Kąpiele leśne zyskują na popularności jako sposób na głębsze połączenie z naturą oraz odprężenie. W najbliższych dniach odbędzie się wydarzenie prowadzone przez certyfikowaną przewodniczkę, które ma na celu odkrycie dobroczynnego wpływu tego doświadczenia na samopoczucie. Uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w uważnych spacerach oraz ćwiczeniach, które pomogą im odnaleźć harmonię z otaczającą przyrodą. Zaproszeni będą wszyscy, którzy pragną skorzystać z dobrodziejstw rytuałów leśnych.
Podczas spotkania, które odbędzie się w malowniczej okolicy Kamionki, uczestnicy będą eksplorować las w nowy sposób. W programie przewidziano różnorodne aktywności angażujące zmysły, takie jak dotyk różnych leśnych powierzchni, która ma na celu umożliwienie lepszego odczuwania lasu. Prowadząca, Magdalena Tarnowska, wprowadzi grupę w tematykę związku człowieka z naturą oraz z historią tego wyjątkowego miejsca, które znajduje się jedynie kilka kilometrów od Opola.
W ramach kąpieli leśnej, cisza i medytacja są niezwykle istotne. Uczestnicy podejmą różne wyzwania, takie jak rozpoznawanie zapachów roślin czy obserwacja dźwięków otoczenia, co pozwoli na pełniejsze odczucie harmonii otaczającej natury. Spotkania zakończą się rytuałem uhonorowania lasu, podczas którego uczestnicy podzielą się herbatą z leśnymi ziołami. Warto zaznaczyć, że takie doświadczenia mają szansę na długotrwały wpływ na sposób postrzegania codziennych spacerów, czyniąc je bardziej świadomymi i wnikliwymi przeżyciami.
Źródło: Urząd Miasta Opole
Oceń: Kąpiele leśne w Opolu – unikalne doświadczenie z naturą
Zobacz Także
